Inzicht & Transformatie in de natuur
Wil jij meer helderheid en ondersteuning bij een diepgewortelde coachvraag, en dat in een ontspannen setting midden in de natuur? Tijdens mijn wandelcoaching neem ik je mee op een helende wandeling, waarin we samen jouw vraagstuk op een holistische wijze onderzoeken.
Wat kun je verwachten?
✔ We wandelen in een rustige, natuurlijke omgeving waarin je zowel fysieke als mentale ruimte krijgt om inzichten te laten ontstaan.
✔ We kijken naar de oorzaak van ongemakken, in plaats van alleen naar symptomen. Dit doen we door stil te staan bij diepgewortelde patronen en hoe deze je dagelijks beïnvloeden.
✔ Naast mentale reflectie besteden we aandacht aan praktische leefstijl-aanpassingen zoals slaap, voeding, stress, ontspanning en beweging.
✔ Tijdens de wandeling zorg ik altijd voor een pauze met een kop thee – een moment van zachtheid en verbinding.
✔ Na afloop ontvang je een reflectie-opdracht om de dagen daarna met een frisse blik een volgende stap te zetten richting verandering.
Wandelcoaching is geschikt voor elke vrouw die:
✔ Inzicht wil in terugkerende patronen en de diepere oorzaak van een vraagstuk.
✔ Merkt dat ze vastloopt en verlangt naar een nieuw perspectief.
✔ Mentale helderheid zoekt door letterlijk en figuurlijk in beweging te komen, in de natuur.
Wil je kennismaken?
Neem contact op voor meer informatie of om een vrijblijvende kennismaking te plannen en te ontdekken of wandelcoaching past bij wat jij nodig hebt.