Inzicht & Transformatie
Brain Balance Coaching
wandelend in de natuur
Meer helderheid, een nieuw perspectief en ondersteuning bij een diepgewortelde levensvraag; midden in de natuur, in beweging, op jouw tempo.
Inzicht & Transformatie
Meer helderheid, een nieuw perspectief en ondersteuning bij een diepgewortelde levensvraag; midden in de natuur, in beweging, op jouw tempo.
Jouw wandeling
Tijdens een Brain Balance sessie in de natuur, neem ik je mee op een helende wandeling, waarin we samen jouw vraagstuk op een holistische wijze onderzoeken; met de natuur als stille getuige.
Duur: 75 minuten | Investering: €77 per wandeling
Herken jij dit?
Je wilt inzicht in terugkerende patronen en de diepere oorzaak van een levensvraag die je al tijden bezighoudt.
Je merkt dat je vastloopt in je gewoontes en verlangt naar een nieuw perspectief om je weg weer te vinden.
Je zoekt mentale helderheid door letterlijk en figuurlijk in beweging te komen.
Je voelt intuïtief dat de natuur jou rust en ruimte geeft om meer te openen en eerlijker tegen jezelf te zijn.
Hoe werkt het?
We starten met een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten om te ontdekken of Brain Balance Coaching bij jou en je vraag past.
Samen wandelen we 75 minuten in de Amsterdamse Waterleidingduinen. Jouw vraag staat centraal, de omgeving doet haar werk.
We onderzoeken patronen, oorzaken en wat er écht speelt; met rust en nieuwsgierigheid. We gaan dieper dan symptomen.
Na de wandeling ontvang je een reflectie-opdracht per mail. Een concrete eerste stap die jou de komende dagen in beweging houdt.
Brain Balance In de natuur als helende omgeving
De natuur heeft een uniek vermogen om ons uit ons hoofd en in ons lichaam te brengen. Beweging creëert letterlijk ruimte: in je gedachten, in je lichaam en in je perspectief.
Onderzoek laat zien dat wandelen in de natuur cortisol verlaagt, de creativiteit stimuleert en het denken helderder maakt. Combineer dat met de ondersteuning van een personal coach, en je hebt een krachtige methode voor echte verandering.
Ik begeleid je niet alleen als coach; ik laat je kennis maken met de natuur. De wandelingen vinden plaats in de Amsterdamse Waterleidingduinen, ingang Panneland: een prachtige omgeving die zelf al een helend effect heeft.
Jouw investering
Brain Balance wandeling · 75 minuten
3 × Brain Balance wandeling · 75 min
5 × Brain Balance wandeling · 75 min
Brain Balance wandelcoaching is ook beschikbaar als onderdeel van het 12-weken holistisch traject.
Look deep into nature and you will understand everything better.
In beweging komen?
Plan een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten — vrijblijvend, in de natuur.
€77 voor een wandeling van 75 minuten.
